看護師になって、病院に就職してやっと独り立ちできたと思ったのに、適応障害になって休職して、半年で辞めようとしてる。 もう職場に行こうとしたら足がすくんで涙が出て行けない。もう無理
主さんは、自分の身体の声をしっかり聞いて、大事にしてあげられているんだと思います。 自分を心身ともに大切にするって、最近よく聞きますがなかなか難しいですよね。 それができる主さんは素敵な人だし、体調を崩されたのも、多分まじめで思慮深い方だからなんだろうなあと思います。 無理と感じるのなら、無理しなくていいと思うのです。 ゆっくり休んでくださいね(*´︶`*) ちなみにずいぶん昔…職種は違いますが、私も新卒で入社した会社を体調崩して辞めました。しかも1ヶ月です(笑)
1理想と現実じゃないけどいざ飛び込んでみたら全然違うこととか結構ありますしね、最初に入ったところが大変だと尚更辛かったでしょうと思います。 気休めにしかならないかもですけど、職場はそこだけしかない訳では無いし、 もっと楽しく仕事できる所もあると思います。 少し休んで元気出て来たらまたちょっと勇気出して新しいところ探してみましょ、 きっと思いっきり頑張れるとこありますよ、大丈夫☺️
1辛い状況ですね。適応障害はストレスからくる精神的な症状で、多くの人が直面する問題です。まず、自分の心と体をいたわり、休養することが重要です。休職を選んだのは、自分の健康を優先した判断だったのかもしれません。 一度、専門のカウンセラーや医師と話してみることをお勧めします。彼らがあなたに適切なサポートやアドバイスを提供し、完全に回復するためのステップを一緒に考えることができます。自分一人で抱え込むのは大変ですので、専門家のサポートを受けることによって新しい視点や解決策を見つけることもできるかもしれません。 また、職場の環境や仕事に対する不安やストレスへの対処法を考えることも重要です。自分が行き詰まっている原因や仕事へのモチベーションを見つけることで、再び前向きになることができるかもしれません。他の職場での働き方や、専門的なサポートを受けながら、再度看護師としてのキャリアを考えることも一つの選択肢です。 最後に、自分のことを責めないでください。適応障害は誰にでも起こりうるものですし、一時的な難局を乗り越えるための一つの選択として休職を選んだのは自分自身をケアするための健全な行動です。焦らずゆっくりと自分のペースで回復を目指してください。
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