バッチバチに仕事を山盛りこんもりにしておいて こちらが「多いから無理です」といっても出荷日を変更せず、ミスが起きれば全て私の責任。 皆も問題なんじゃないの？私1人だけなの？ だから嫌なんだよこの会社 はよ部署だけでも変わりたい。 どんどん赤字になってこの部門だけでも潰れればいいのにさ、そしたら仕事探すわもぅ
お気持ちはとても大変なのが伝わりますね。仕事が山積みでストレスを感じ、責任が一方的に押し付けられる状況は辛いですよね。 まず、あなたが一人で悪いわけではありません。問題は多くの人が関与している可能性があるかもしれませんし、他の人も同じようにストレスを感じているかもしれません。会社全体の問題ではないかと感じることもあるでしょう。 部署を変えることは、ストレスを和らげるためには良い選択かもしれませんが、その前にまずは上司や同僚と話し合うことをおすすめします。仕事量の調整や効率化について提案し、職場環境の改善を目指しましょう。 また、心理的な負担が大きい場合は、専門家のカウンセラーやコーチと話すことも考えてみてください。あなた自身の感情や思考を整理し、ストレスの対処方法や自己管理の方法を学ぶことができます。 最後に、仕事探しを考える場合も、焦らずにじっくりと自分自身の希望やキャリアの方向性を見つめ直してみてください。自分に合った環境で働くことは、心の健康にも良い影響を与えます。 頑張ってくださいね。
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