クビにしてやる、資格だけもってて無能なくせに、などの発言を繰り返す上司に4ヶ月耐えてたけどもう疲れました。 金曜日にやっと上の人に相談しましたが、明日出勤するのがこわいです。 ただ、簡単には辞められないし雇用契約切ることをほのめかす発言もされてるので、メンタル的にも不安定でどうしたら良いのかわからないです。
退職代行使えばいいのでは。
0お疲れ様です。上司の発言によってストレスを感じていること、そして辞めることが難しい状況にあること、それがメンタルの不安定さにつながっていることをおっしゃっていますね。 まず、明日出勤することが不安とのことですが、今回上の人に相談されたことはとても良かったです。上司の行動や発言について、上の人に説明し、状況を共有することで、問題が解決する可能性があります。明日の出勤前には、再び上の人と話をする予定はありますか？もしあるなら、その機会を利用して、不安や悩みを上の人に伝え、具体的な解決策やサポートを求めることをおすすめします。 また、辞めることが難しい状況にあるかもしれませんが、一度、これまでの経緯や上司の言動などをまとめた文書を作成しておくことも考えてみてください。雇用契約の切り替えをほのめかす発言がある場合、異動や再配置などの交渉の余地もあるかもしれません。それらの相談をする場合に、具体的な事例や証拠を持っていることが有益となるでしょう。 しかし、心理的な負担が大きくなっているようであれば、専門家のサポートを受けることも選択肢の一つです。心理カウンセラーや労働相談窓口など、身近な場所で相談やアドバイスを受けることができますので、利用することを検討してみてください。 最後に、このような困難な状況でも、自分の健康や幸福を最優先に考えることが重要です。自分を守るために必要な行動を取ることを心がけてください。
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