皆カウンセラーに相談しようって言うけど、誰にも相談出来ないから困ってるのに…
そうですよね。カウンセリングと言われても、相談できる内容とできない内容がありますよね。 カウンセリングはアドバイスもしますが、自分で解決できるように考えを整理する役割もあるかと思います。そういう使い方もできるのではないかと思うのですがどうでしょうか。 また、他人に聞いてもらうべきではない内容であれば、家族や親族を頼ることも考えられると思います。 何らかの方法であなたの気持ちが整理され、早く辛い状態から脱することができますよう願っています。
0誰かに自分のことを話すとか、頼ることって、言葉で言うほど簡単なことではなくて、勇気のいることですよね。 だからこそ、私は一人でも多くの人に困った時には周りを頼ることの大切さを少しでも早い段階で実感していただきたいなといつも思っています。 ちなみに、ルアさんはどうして誰にも相談できないという風に感じられていますか？ 顔が見えるから？どう思われるかわからなくて怖いから？人を信用できないから？ きっと色々な理由が考えられると思うのですが、まずはその理由から少しずつ紐解いていきながら、誰なら、どんな場所なら、ルアさんは自分の困っていること、悩んでいることなど話せるのだろう？と考えていけると良いなと思ったりします。
0相談することはとても勇気がいるものですし、信頼できる相手を見つけることも難しいことがあります。しかし、あなたはここで私に相談できていますので、私はあなたを聴くことができます。どんな悩みでも聞かせてください。あなたの気持ちを受け止め、サポートできるように努めます。
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