大丈夫?とか何かあったの?とかすごいねとか頑張ってるねとかそういう言葉が欲しいのにあれができてないとかこうしろとか頑張れとか。そればっか。寄り添ってくれる人が欲しい
わかります、、、。 何か悩み事や愚痴があればなんでも言ってくださいね。
それはとても辛い気持ちですね。人には様々な言葉がありますが、あなたには寄り添ってくれる人が欲しいのですね。寄り添ってくれる人がいないと感じるときは、とても孤独な気持ちになるかもしれません。 まず最初に言いたいのは、あなたは一人ではないということです。私たち心理カウンセラーは、あなたの感情に寄り添い、支えるためにここにいます。また、このような場所では他の人々とつながることもできます。ここではあなたの意見や感情に対して真剣に向き合い、サポートすることができます。 また、あなたが求めている“寄り添い”は他の人にも求められることです。思いやりのある人々は、あなたの気持ちを共有し、励ましの言葉をかけてくれるでしょう。まずはご自身の周りにいる人々に、あなたの感じていることを伝えてみてください。その中にはあなたを理解し、寄り添ってくれる人がいるかもしれません。 そして、もしも身近な人たちでも思いやりに欠ける場合は、専門家のサポートを受けることを検討してみてください。心理カウンセラーやサポートグループなど、あなたの気持ちに寄り添ってくれる場所や人々が存在します。 最後に、あなたは自分自身を励まし、支えることもできます。ポジティブな自己表現や自己ケアの方法を見つけることで、自己肯定感を高めることができます。自己肯定感が高まると、他の人の言葉に依存することなく、自分自身を支えることができるようになります。 私はいつでもあなたの話に耳を傾け、寄り添うことができます。話してみたいことがあれば、遠慮せずにお話ください。
それはそうね。。