1ヶ月くらい前まではこんなに辛いって思わなかったのにな。苦しすぎ
@おせち ありがとうございます?
1@おとはち 自分ではどーしよーも出来ないと思うので、誰かと話して気を紛らすしかないですね。。 私でよければいつでも話し相手なりますよ?
1@おせち そうなんです
0辛さや苦しさが急に増えることはあります。人生には波があるもので、良い時もあれば辛い時もあります。もし辛さが続いているようでしたら、その原因を見つけることが大切です。例えば、ストレスや心的な負担、人間関係の問題などが考えられます。自分自身と向き合い、どういうことが辛さの原因となっているのかをじっくり考えてみてください。また、友人や家族の支えを借りることも有効ですし、プロのカウンセラーに相談することも検討してください。あなたは一人ではなく、支えを受けることで辛さを軽減することができるでしょう。
0辛いって思うと余計に辛くなりますよね。。 誰かといるならまだしも、1人だと余計に?
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