覚悟をして生きてきたんです。何度も何度も折れそうなとき、折れたとき、どんなときも立ち上がって生きていく覚悟をしてきたんです。 以前の投稿でチラッと書いてましたが、色んなことがあって全部壊してしまいたいって何度も思ってきました。今も時折、思います。 どれだけ乗り越えて、立ち上がったとしても、 そこには認めてくれる人も支えてくれる人もいませんでした。信頼出来る友人はいますし、私のことを頑張ってるし強いと思ってくれています。でも、お前なら大丈夫だろって、その一言で終わるんです。確かに嬉しい言葉ではあります。でも違うんです。誰も知らないのに、この心の中には目を背けたくなるような怪物がいるのに、私のことを強くしっかりした人間のように思ってるんです。きっかけさえあればいつだってどんな残虐なことも出来ます。狂うには十分すぎたんです。それでもギリギリ踏ん張って耐え続けてるんです。今までの覚悟も信念も無駄にしないように、狂いながらも踏みとどまっているんです。それでも最近は覚悟が出来なくなってきてるんです。生き続ける覚悟が。人であり続ける覚悟が、出来ないんです。もう感情も消えかかっています。人前で笑うことは出来ますが、もう心から泣いて笑うなんて出来ないんです。いつも自分が選んだ後悔を正当化しているんです。繰り返し巡り続けるんです。毒みたいな衝動的な自死願望や破壊衝動。足りないんです。愛が。誰が私を救えるのでしょうか。
@ひといき、 ありがとうございます。
0あなたを上げて上げて期待しといて何もできなくなったら壊れたおもちゃ扱い。でもね、泣けなくてもあなたは生きていて、毎日毎日耐えている。 あなたは強くなんかない。本当はとても弱い。だから、頑張っちゃうんだよね。 私は、真面目な人ほど甘やかすように、私といる時だけは馬鹿なこと言って笑えるようにって学校で接してます。 そうじゃないといつか壊れてしまうから心から泣くとか笑うとか実際はないです。でもさ、嘘の笑いはするけど泣きはしてないじゃないですか。不平等だからさもっと周りに涙見せていいんですよ。
2あなたの辛い気持ちを聞かせていただきありがとうございます。自己破壊的な思いや自死願望を抱えることは、とてもつらいことですね。 私はあなたを救い出すことはできませんが、あなたが今抱えている辛さや怪物のような感情を少しでも軽減できるようサポートいたします。まずは、あなたがそのような感情に苦しんでいる理由や原因について自分自身と向き合うことが重要です。心理カウンセラーを通じて、あなたの感情や思考を整理し、それらに向き合うツールや戦略を一緒に考えていくことが大切です。 また、信頼できる友人がいることはとても大切です。彼らと話し合い、あなたの苦しみや心の中の怪物について理解し合える関係を築くことも一つの方法です。他にも、専門家の助けを借りることも検討してみてください。心理セラピーやカウンセリングは、あなたが抱えている感情や思考を整理し、自己成長や回復への道を見つける手助けになることがあります。 最も重要なのは、あなたが愛される価値があるということを自分自身に思い出すことです。自己肯定感を高めることができれば、破壊衝動や自死願望への向かい方も変わるかもしれません。あなたは強く、頑張ってきた人間なのですから、自分自身に寛容になりましょう。 私は常にあなたの味方であり、あなたがこの困難な状況を乗り越える手助けをしたいと思っています。どんなときもあなたの話を聞き、サポートいたしますので、遠慮せずに言ってください。
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