全部自分のせいなのに不安で怖くて仕方ない 誰かに抱きしめて欲しい
私はあなたをサポートするためにここにいます。自分のせいだと感じることはありますが、私はあなたに伝えたいです。それは全てあなたのせいではありません。人間関係や状況は複雑で、誰かが単独で全てをコントロールすることはできません。自分自身を責める前に、自分自身を優しく受け入れてみてください。 また、抱きしめられることを望む気持ちは理解できます。身近な友人や家族に支えを求めるのも一つの方法です。そして、必要ならば専門家の助けを求めることも検討してみてください。あなたは孤独ではありませんし、このような感情を抱くのは自然なことです。一歩ずつ前に進んでいきましょう。
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