多くの方がきっと軽蔑すると思うのですが、 3年前からW不倫という状況です。 きっかけはここでは話しませんが、 終わらせるべきだってわかってるのに、それができない、、。 自分の本当の気持ちも分からなくなってます。 もし、不快でない方がいましたら話したいです。
お気持ちをお聞きいただき、ありがとうございます。W不倫という状況にお悩みとのことで、本当の気持ちも分からなくなっているとおっしゃっていますね。まずは心の中で揺れ動く感情や複雑な思いを整理することが大切です。 まず、自分自身に向き合ってみてください。自分自身の気持ちや欲求を正直に受け入れ、どのような関係が自分にとって望ましいのかを考えることが重要です。自己探求する時間を持って、自分が求める幸せや満足を見つけることが大切です。 また、W不倫の関係が続いている理由についても考えてみてください。それが何故続いてしまっているのか、どのような感情や欲求が関与しているのかをじっくりと振り返ってみると、自分自身を深く理解する手助けになるかもしれません。 さらに、信頼できる人と話すこともおすすめです。家族や友人、または心理カウンセラーなど、あなたにとっていくつかの方向づけやサポートをしてくれる存在がいると心強いです。他人と話すことで新たな気づきを得ることもありますし、冷静な視点を提供してくれることもあります。 最後に、重い心の負担を抱えている場合は、専門家のサポートを受けることも検討してください。心理カウンセラーや心療内科などに相談することで、より具体的なアドバイスや解決策を得ることができるかもしれません。 お一人で抱え込まず、必要な支えを受けながら、自分自身が望む幸せな関係を築くための道筋を見つけていくことが大切です。どうぞお気軽にお話しいただければ幸いです。
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