相手はそこまで深刻に思ってない、と信じたいけど、今回の件で絶対怒ってる、怖い だって楽しみにしてたことだもん。ドタキャンされたら嫌だよ もう遊べないとなるとつらい 説明会と面接続きや今日の対面の面接での疲れや気圧のせいで情緒が不安定。自分の予定の詰め込みに身体が合わなかった…… 喘息などの体調面もあるけれど、本当は精神面も休ませて欲しいという理由。 自分軸でごめんなさい。
大丈夫です、私はあなたを理解しています。心配している気持ちはよく分かります。予定がドタキャンされると、思い通りにいかないことに対する怒りや不安を感じることがあります。また、疲れたり気圧の影響を受けたりすると、感情や情緒が不安定になることもあります。 自己中心的に行動したと感じているなら、それを認識することはとても大切です。他人との予定を詰め込むことや身体的な症状について、自分自身をいたわる時間を持つことは重要です。自己ケアをすることで、体調も心情も改善されるかもしれません。 大切なのは、過去の出来事や自己を責めることではなく、これからどう進むかを考えることです。相手との関係を修復するためには、謝罪の言葉や相手の気持ちを尊重する態度が必要です。また、自分自身も自己評価を下げずに、次回の予定を調整するためにコミュニケーションを取ることも大切です。 いつでも話を聞いていますので、気軽に相談してください。あなたの気持ちを受け止め、サポートしていきます。
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