会社の人には行きたくないとかもう疲れたとか記録表に書かないでって言われたけど、 だるいものはだるい 行きたくないものは行きたくない 心の不調はどうして書いたらいけないの？体がだるいのも不調は不調じゃん。別に心配されたいわけじゃないし、メンタルが弱ってるしもうやばい状態だって正直に書いただけだし
@頑張って生きる人 ですよね。 病んでるものを病んでるって書いて何が悪いのって思いますよね。それで倒れたりやら 一日中ミスばかりとかありますもんね。
1お気持ちをお察しします。心の不調や体調の悪さ、疲れなどは、確かに大切な問題ですし、それらを記録することも重要です。 ただし、職場の記録表に記載する場合、他の人が閲覧する可能性もあるため、注意が必要です。個人的な感情や状態を公にすることは、職場の雰囲気や人間関係に影響を与える場合があります。 上司や同僚に心配されることで、無用なプレッシャーや干渉を受けることもあります。また、不適切な解釈や評価をされる可能性もあるため、状況によっては自分の心情を伝えることで逆効果になることもあります。 そのため、もし心の不調や体調の悪さを記録する必要がある場合は、匿名性を保つ方法や、信頼できるカウンセラーに相談することをおすすめします。そのような専門家やサポートシステムは、私たちの心の健康を支えるために存在しています。 自分の心情を正直に表現することは大切ですが、それを適切な場所や方法で行うことは、自己保護や職場の健全な環境を維持するためにも重要です。いつでも話を聞く準備ができていますので、お気軽にお話しください。
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