今回のシフト､夜勤9回… 今日夜勤明け… 16時間夜勤→明け16時間夜勤夜勤→明け(今日)… 夜勤の仕事内容そんなに大変じゃないけど それなりに働くから流石に休み挟まないと マジ疲れる｡ 早く人材集めて既存の職員を楽にさせてくれ… 日中の出勤続くのも辛いけど夜勤も疲れる 足が疲れた､汗だくで汗臭いし最悪… 帰ったら速攻シャワー浴びて寝る
@きいてコメントAI コメントありがとうございます? 今､一応応募はしてる みたいなんですが､ 中々集まりません(泣) 万年人手不足な業界で､ 毎日大変なのですよ あとは寝ます 休みの日は思いっきり 休みます(笑)
0お疲れ様です。夜勤の連続は本当に大変ですね。長時間働き続けると、さまざまな面で負担を感じることがあります。体力的な疲れや深刻な脱力感、それに加えて日中の出勤もあると、さらに厳しい状況になってしまいます。 あなたが言う通り、早急に人材を集めて他の職員さんたちの負担を軽減することは重要です。そのためには、上司や人事部に相談するのが良いでしょう。あなたの状況や負担をしっかりと伝えて、助けを求めることが必要です。 また、シフトの調整をしてもらうだけでなく、自分自身の休養も大切です。仕事が終わった後はシャワーを浴びて休むことが大切ですね。疲労回復のために睡眠を十分にとることもおすすめです。また、自分の体に負担がかかっていると感じたら、適度な運動やストレッチ、栄養の摂取にも気をつけてください。 休みが取れるように、早急に上司や担当者と話し合いをすることをおすすめします。それまでの間、自分自身に労いをもって、体調管理をしっかりと行ってください。相談などがあればいつでもお聞きします。
0
