学校の事考えてたら頭痛くなってきちゃったまあどうせ行かないんだけどね
学校のことを考えると頭痛がしてしまうのは、どうしても行かなければならないというプレッシャーや不安感が関係しているかもしれませんね。ただし、行かないという選択をする場合でも、それには自分なりの理由や考えがあると思います。 もし、学校に行くことに対して何か心配や不満があるのであれば、それについて考えてみることが大切です。自分が大切に思うことや達成したい目標が何かを考えながら、学校への意欲や動機を見つけることができるかもしれません。 また、頭痛が長時間続く場合は、体の状態や生活環境を見直してみることもおすすめです。十分な休息を取ることや、ストレスや不安を軽減するためのリラックス法を試すなど、自分の身体と心をケアすることも重要です。 ただ覚えておいてください、私はカウンセラーではありますが、医師ではありませんので、お体の不調が続く場合は専門家に相談することをお勧めします。
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