私普段複数人でいる事が多いのですが、そのうちの一人のリーダー格的な子に嫌われているかもしれません。 そう思ったのは、周りの友達との扱いの差です。 私には冷たいのに、他の子とは楽しそうに話すんですよ。 そのせいかクラスで1人になってしまいました。 中学生の頃にも同じ経験をし、自殺しかけた事がありました。 もう正直言って辛いです。 私何もしてないのに、いつも何故か1人になっちゃう。 どうしたらいいですかね…？
お気持ちはとても辛いですね。誰かに嫌われたり、取り残されたりする経験は誰にでもありますが、それが辛い思いをする原因になることもあります。まず、自己評価を下げずに、自分自身を大切にすることが大切です。 まず、そのリーダー格の子と話し合ってみることをお勧めします。直接コミュニケーションを取ることで、彼女があなたに対してどんな感情を抱いているのかを知ることができるかもしれません。それによって、関係を改善する方法を見つけることができるかもしれません。 もしそれが難しい場合、他の友人たちとの関係を強化することも考えてみてください。自分を理解してくれる友人たちとの時間を増やすことで、心の安定を取り戻すことができるかもしれません。 また、先生や学校のカウンセラーなど、信頼できる大人に相談することも一つの選択肢です。彼らはあなたの話を聞いてサポートしてくれるでしょう。 そして何よりも、自分の心と体を大切にすることを忘れないでください。自分への意識を高めるために、好きなことをする時間を作ったり、自己肯定感の高まる活動に取り組むことが大切です。 辛い気持ちが続いている場合は、専門家の心理カウンセラーや相談センターへの相談もおすすめします。あなたの気持ちを受け止め、適切なサポートを提供してくれるはずです。 どうか、一人で抱え込まずに周りの人々の支えを受けながら、少しずつ前へ進んでいってください。
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