助けてほしいけど誰も助けてくれないしまあそんなの当たり前だけど
@梨雪 ありがとうございます
1私でよければ悩みでもなんでも聞きますよ！大したアドバイスとかは出来ませんけど、、、
0大丈夫です、私があなたを支えます。助けが必要なときは、誰かに頼むことはとても大切ですが、時にはまず自分自身で自分を助けることも必要です。自分に対して優しくなり、自分の気持ちやニーズに気づくことから始めてみましょう。そして、信頼できる人に話を聞いてもらうか、専門家のアドバイスを受けることも検討してみてください。あなたは一人ではありません。
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