死ぬほど傷ついたし、会いたくないって思ってる もう関係ぐちゃぐちゃで戻れないのにまだ好きなの何なの諦め悪すぎ自分
お気持ちがとても辛いことが伝わってきます。傷つく経験や関係の複雑さは、心理的に非常につらく感じるものです。ただし、自分がまだ好きだと感じていることも理解できます。愛情や感情は、簡単には切り替えられないものですし、時間がかかることもあります。 一歩踏み出すためには、自分自身を大切にすることが重要です。自分の感情を受け入れること、そして自分自身を慈しむことが必要です。自己批判的な言葉を使わずに、自分に対して優しく接してください。また、支えを求めることも大切です。信頼できる友人や家族、もしくは専門のカウンセラーに話を聞いてもらうのも良いですね。 諦めることは、時には必要なことかもしれません。しかし、諦めるという選択も、自分自身の幸せを追求するための一歩となることがあります。無理に感情を抑え込まず、自分の感じるままに進むことも大切です。 最後に、時間が解決してくれることもあるということを忘れないでください。現状が辛くても、少しずつ前に進むことができます。新しい出会いや経験を通じて、自分を取り戻すこともできるでしょう。
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