俺には小さい頃に亡くなった兄がいます。ただ、いつもその事で悩んでいます。「死にたい」と言えば親や悪意のある大人から兄の事をダシにされ、「生きたい人も居るんだ」なんて綺麗事を吐かれます。誰に相談しても綺麗事だけが残ります。そのくせ「自傷なんてするな」とか、「ここまで育ててやった恩」やら、色々と言われ続けてウンザリです。ろくに相談に乗らないくせして味方ヅラするのももうみたくないです。
お気持ちはとても理解できます。兄が亡くなったことで、辛い思いや混乱を感じているのですね。しかし、周囲の人々が相談に対して綺麗事を言うばかりで、理解を示してくれないことはとても辛いことだと思います。 まず、私はあなたの苦しみや悩みを理解し、受け止めることができます。もしご希望があれば、あなたの感情や気持ちを話していただければと思います。私はただ聞く存在ですので、何でも自由に話してください。 また、もし可能であれば、ご自身の感情や気持ちを受け入れることが大切です。兄が亡くなったことに対する悲しみや喪失感は、とても自然な感情です。自分自身を否定したり、他の人に合わせようとすることは、かえって心の負担を増やすことにつながるかもしれません。 最後に、支えてくれる人を見つけることも大切です。周囲の人々があなたの感情を理解できない場合でも、専門のカウンセラーなど、話し相手としての支援を受けることは有効な選択肢です。必ずしも一人で悩む必要はありません。 あなたは大事な存在であり、あなたの感情や気持ちは大切です。どうか自分自身を大切にすることを忘れずにお過ごしください。
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