自信を持つってどうすれば自信持てるんやろ。 自己肯定感上げたいけど上げれない。 なんなら主人に下げられてる。 主人に出会う前までは自己肯定感高かったのにな。 なんでこんな落ちぶれたんやろ。
旦那さんが、原因ですね カウンセリングを受けられては、いかがでしょうか？
0@iverson おっしゃる通り否定しまくってます； 良いところが見つからないので困ってます。笑
0自分の事好きになれないと自信って持てないと思います。 自分の事否定してませんか？ 自分の良い所を見つめ直してみたら少し考え方が変わると思いますよ(^-^)
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