私の悩みは、何かを悩んでいる表情をしていると家族に「また、可哀想ごっこ？構って貰いたいの？」と言われることです。 私は、思っていることがそのまま顔に出るので、外見だと、そう見えるだけだと思っています。 でも、可哀想ごっこではなく、 話を聞いて貰いたいだけなんです。どうしたらいいですか？
可哀想ごっこですか。。 そんな風に決めつけられてしまうと何も言えなくなってしまいますよね。 ただ、表情が暗いままで黙っていると、周りはあなたが何を考えているかまで察する事は難しいと思いますので、顔に出す前に、素直に話を聞いてもらいたい、という事をご家族に正直に伝える練習をされてみると良いかもですね。。
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