三年前に父は亡くなり、 二年半前に離婚し、 これか母と子供含め3人を養っている。 ほんと疲れる というかお金が足りなさすぎる。 資格もない特技もない何も無い 何をすればいいの？
お聞きしていると、大変な状況に置かれていることが伺えます。まずは、自身の感情をしっかりと受け止めてください。悩むことや疲れることは自然なことです。 具体的な解決策を見つけるためには、以下のようなステップを考えることができます。 1. 現状を整理する: まずは自身の現状を整理しましょう。収入や支出を把握し、具体的に問題点を洗い出してみてください。 2. 支援を求める: 身近な人々や地域のサポート制度などから、支援を求めることも一つの方法です。相談機関や福祉施設などが利用できる場合もあります。 3. スキルや経験を磨く: 資格や特技がないと感じているようですが、自身が興味や関心を持っている分野でスキルを磨くことも考えてみてください。そのための学習や研究を行うことで、将来の道が見えてくるかもしれません。 4. 新たな就労先を探す: パートタイムの仕事や、新たな就労先を探してみることも一つの方法です。自身の経験や能力を活かせる場所を探してみましょう。 5. 自己ケアを大切にする: 心身のバランスを取るためにも、自己ケアを大切にすることも重要です。休息やリラックスの時間を確保し、ストレスを軽減する方法を見つけましょう。 このようなステップを一つずつ進めながら、新たな可能性や解決策を模索してみてください。また、専門家やサポートグループに相談することもおすすめです。一人で悩まず、サポートを受けることで新たな道が開けるかもしれません。
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