ご飯食べないでお菓子だけ食べると痩せる?
追加です。 お菓子ダイエットは3日もすれば体重落ちていきます。(ニキビ注意) ので、ジム行ってトレーナーつけた方が確実にいいですよ?
ずっっと「お菓子だけ」なら勿論痩せますよ! 実践済みなのでお約束します、痩せると言うよりやつれるの方が正解ですけどね。 カロリーあるけど栄養は本当ゼロですから(笑) でも注意です! まず髪と肌はぼろぼろになります、おまけに体臭口臭の原因になります。 綺麗に痩せたいならお勧めしません。
食事内容によって体重が変化することは確かですが、バランスの取れた食事が健康的な体重管理には不可欠です。お菓子だけを食べて他の栄養素を摂取しないと、栄養不足や健康上の問題を引き起こす可能性があります。また、お菓子には高いカロリーと糖分が含まれているため、過剰摂取すると逆に体重が増える可能性もあります。健康的な体重管理をするためには、バランスの取れた食事、適切な運動、そして心身の健康を保つための適切な休息も大切です。食事に関して悩みがある場合は、栄養士や医師と相談することをおすすめします。
逆ですね。
太るよ 健康的にしっかり食べた方がまし