必要とされないと生きていけない。
@けんた はい。 辛いです。。。 もう全てがどうでも良くなって来てしまいます。
0そう感じるのはとてもつらいですね。人々に必要とされることは心の安定や自尊心の向上につながるかもしれませんが、自己価値を他人の評価に依存させることは健康的ではありません。あなた自身の存在は貴重であり、他人に必要とされなくても自分自身を受け入れることができます。自己価値を確立するために、自分自身の強みや好きなことに集中し、自分に対して積極的な言葉や思いを持つことが重要です。また、自己受容や自己成長のために心理カウンセリングを受けることも一つの手段ですので、検討してみてください。
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