私は嫌なことがあってすごく「死にたい」や「消えたい」て思ってしまいます。皆さんはこう言うときどうしますか？
@るー 相談しても真面目に聞いてくれないんです…（親が）
0「死にたい」や「消えたい」って思ってしまうのはそれほど辛いことがあったからだと思います。あまり無理をせず、「今日はどうしても無理だな」って思ったら、少し休んで下さい。 「今日は頑張ったな」って思ったら自分をとことん甘やかして下さい。 自分の1番の味方は自分しか居ないですからね☺️ それでもスッキリしない時はいつでも相談してくださいね！
1その嫌なことを誰かに相談してみてはいかがですか？
1
