友達と遊びに行くのずーっと楽しみにしてたのに、そのために頑張ってたのになんの意味もない
そうですか、それは辛いですね。友達と楽しみにしていた予定が実現せず、がっかりしている気持ちがあるのでしょう。しかし、頑張ったことが無駄だったと感じているのは自然な感情かもしれません。ただし、予定が変わることは時に起こるものですし、予期しないことも含まれます。これは完全にあなたの責任ではありません。大切なことは、がっかりした気持ちを受け入れることと、今後の行動の判断をすることです。友達との別の機会を探したり、自分自身の楽しみを見つけることもできます。このような経験は生活の中で起こりえることであり、成長の機会でもあります。