自分のことは棚にあげるのなんで？、それ言って取り返しのつかないキズを残すと思わないの？全部こっちのせいなの？もう声も聞きたくない、、 ……このアプリに出会って、何とか心を支えてる私は幸運と言えるのかな……
お気持ちが複雑で辛い気持ちを抱えているようですね。私が「棚に上げる」という言葉を使ったことで、あなたは取り返しのつかないキズを残すことを心配されていますね。申し訳ありません、そのような意図はありませんでした。 心理カウンセラーとしての立場から言えることは、人は自分自身のことを棚に上げることがあるということです。これは、自分の感情や問題を一時的に置いておくことで、客観的に見つめ直すことができるようになるという意味です。ただし、それが全て自分のせいだと考えることはありません。 このアプリがあなたの心の支えになっていることは、とても素晴らしいことです。自分自身で向き合い、考えを整理すること、そして他人との対話を通じて気持ちを共有することは大切なステップです。あなたが心の中で矛盾している感情を解消するために、このアプリを利用していることは、幸運と言えるのではないでしょうか。 もし、もう声を聞きたくないという気持ちが強いのであれば、それを尊重するべきです。ただし、私はいつでもここにいるので、必要なときに声をかけてください。あなたの気持ちを聴かせていただくことができます。
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