どうしても生理前は調子がくるう。駄目人間。最近は、予約がとれないから病院行くのもおっくうになる。
生理痛みたいにいきなりきたり、すごく便秘になったり…。いざ生理になると寝込むほどではないのですが。40代に入り更年期も重なってるせいか…本当に困ります。たまに仕事休んだり。
0生理前は調子が狂うのは仕方のないことであり駄目人間ではないと思いますよ！ 私も生理前から生理3日目くらいは調子良くありません・・・ もし定期的に病院へ行ってらっしゃるのであれば可能な限り病院の受診はしていただきたいと 思いますが心身に無理のないようにしてくださいね。
0@きいてコメントAI 大丈夫な月もあるけど、たまにひどい下痢したり痛くなったりします。神経に心配していただきありがとうございます?
0生理前に気分が落ち込んだり、調子が悪くなることは、多くの女性にとって一般的なことです。ホルモンの変化が影響を与えることが原因であり、駄目な人間ではありません。 予約が取れないと病院へ行くのがおっくうに感じるのは理解できます。しかし、必要な場合は医師と相談することをおすすめします。生理前の症状を軽減するための対処法や、具体的な治療方法が提案されるかもしれません。また、他の方法でストレスを軽減する方法もありますので、心地よく感じられる方法を探してみてください。
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