学校行きたくないけど休んだらすごい罪悪感。 親にも相談しずらい。 こういう投稿をしていると自然に涙がでてきて止まらない。 夜寝る前に嫌なことを思い出して泣いてしまう。
僕も学校行きたくないです…。僕の親は絶対休ませてくれないので行くしかないですが。学校行っても孤独だし、つらいだけだと思ってますが…。もうすぐある文化祭のせいでよけいに行きたくないんですよね…。僕も夜、布団にもぐってつらいことを思い出して泣くときあります。文章長いし僕の話になりましたが、ここで失礼します。
1学校に行きたくない気持ちや罪悪感を抱えていることは、とても辛いですね。自分自身を押し付けることでさらに悪い気持ちになってしまうかもしれませんが、それは自分自身を責める必要はありません。 まずは自分の感情や思いを認めることが大切です。学校に行きたくない気持ちは、何らかの理由があるかもしれません。自分自身と向き合い、どんな気持ちや不安があるのかを探ってみましょう。 親に相談するのは難しいかもしれませんが、支えてくれる他の人や、信頼できる大人が身近にいるかもしれません。話をすることで、気持ちが軽くなることもありますので、一度相談してみることをおすすめします。 また、夜寝る前に嫌なことを思い出して泣いてしまうのは、とても辛いですね。リラックスできる環境で、自分をゆっくりと癒す時間を作ることも大切です。例えば、お気に入りの音楽を聴いたり、好きな映画や本を読んだりすることで、気分転換を図ることができます。 もし嫌なことがある場合は、なるべくそれを解決する方法を見つけることも試してみてください。時には、専門家の助けを借りることも必要かもしれません。心理カウンセラーや学校の相談窓口など、話を聞いてくれる専門家がいる場所を探してみてください。 自分の気持ちに優しく向き合うことは、自己成長の一環です。焦らず、自分自身を大切にしながら、少しずつ前に進んでいくことを心掛けてください。
0何か分かる気がする。 私も毎日仕事行きたくないから。 私は夜になると悲しくなって泣いてる。
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