精神科的な所行きたいけどトラウマがあって予約の電話すらできませんネットで予約できる所もないです。なんでこんな事もできないんだろう惨め
@匿名 ありがとうございます?
@N 力不足で申し訳ないのですがネット予約できる病院もあるみたいなので、そこを探して行ってみるか 腹を括って電話するかだと思います。 私もかつて電話でものすごく怒られ、SNSに書き込まれたことがあってかなりトラウマでしたが精神科の看護師さんたちは優しい方が多くて、意外と電話してみるとなんとかなりました。無理にとは言いませんが、症状が悪化する前に一回だけ、電話してみるのはアリだと思いました。
@匿名 頼れる人…いないです どうしたらいいんですかね……
もし他人に頼れるなら代わりに電話してもらうのも手ですよ。甘えだとは全く思いません。私の知り合いもそうやって電話してもらって、今は少し元気になってます。 無理しないで、甘えていいと思います。 頼れるところがないなら、ゆっくりと休んで元気が出た時に電話すればいいと思います。