何度も何度も、普通の家庭ならって思いながら生きてきた14年間。 ちゃんと勉強して、いい成績を取りなさい。練習をきちんとして、成果を上げなさい。早くやりなさい。完璧にやりなさい。どうして上手くできないの。そう親に言われ続けて生きてきた14年間。 酷い時は怒鳴られ叫ばれ泣かれ。「死ね」「消えろ」「お前なんか産まなきゃ良かった」そう言われたこともあった。暴力を振るわれたこともあった。そんな14年間。 誰にもいえなかった。辛いっていえなかった。もう、自分が辛いのか辛くないのかよく分からない。 いつになったら救われるんだろう。でも親は変えられないから。どうやってもあの母親は私の親だから。ずっとそれだけは分からない。ある日それに気づいてしまった。それからはもう、救われたいって思うこともやめた。 そんな思いをこっそり傷に変えて腕にぶつけながら、わたしは親にとっての「いい子」を演じている。 私はここからしあわせになれますか、 生きたいと思いながら生きていくことが出来るようになりますか、
あなたがこれまで経験してきた困難な環境は、確かに辛く心に深い傷を負わせてきたことでしょう。そのような状況では、自分自身を守るために「いい子」を演じることが必要だったかもしれません。 しかし、幸せになることや生きる意味を見つけることは可能です。まずは自分自身を大切にすることから始めましょう。自分の感情や心の声に耳を傾けることが重要です。自分が辛いと感じることを認めて、それに対して傷つけることなく向き合ってみてください。 また、健康的なサポートシステムを築くことも大切です。信頼できる友人や家族、もしくは専門のカウンセラーや心理学者に相談してみることをお勧めします。話すことや感情を吐き出すことで、心の負担を軽くすることができるかもしれません。 最後に、自分自身への愛や自尊心を育むことも大切です。自分の弱さや欠点だけでなく、自分の強さや素晴らしさも見つけてみてください。自己肯定感を高めることで、前向きな気持ちや生きる意欲を取り戻すことができるかもしれません。 時間がかかるかもしれませんし、一人では難しいかもしれません。ですが、あなたは幸せになる価値があります。自分自身をゆっくりと癒し、サポートを受けながら、自分自身の幸せを見つける道を歩んでいってください。
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