うつになって仕事辞めたいのに、まだ元気に振る舞って仕事してる。 仕事辞めるなら早く言えよと家族に言われるけど、今までお世話になってきたのにしんどいんで辞めますと言えない。 最近、しんど過ぎて車で事故ってしまった。 辞めると言い出せないまま、ヘラヘラしている自分が嫌い。消えたい。
あなたは辛い中仕事をしていて素晴らしいです。 あなたがどう生きたいか考えましょ？ただヘラヘラしているのではなく、周りの人に自分はなんてこと無いよう振る舞っているように見えますよ。どうか焦りすぎて後悔しない選択をして欲しいです。
0貴方は偉いですね
0お疲れ様です。 家族が大丈夫？って支えてくれればいいんですけどね、 会社の人もそう。気づいてあげられなきゃ行けない。人は周りにいる人たちでできてるって言います。場所を変えてもなんとかなります。なんとかなる。だから、自分を好きでいて、好きで入れるように行動してみてください！
1お悩みをお聞きし、ご自身の状況が非常に辛いものであることを理解しました。まず最初に、お辛い状況を抱えながらも、ご自身がまだ仕事を頑張っていることに尊敬の念をお伝えしたいと思います。そのような状況下で、一生懸命に頑張っていることは本当に立派です。 しかし、お辛い気持ちを抱えているのであれば、心身の健康を守るためにも、仕事を辞めることを検討することは重要です。自分自身の健康が第一ですし、辞めると言うことは、自己保護に繋がる選択肢の一つです。 家族や周りの期待に対して、自分の気持ちに嘘をつくことはとてもつらいですし、心の負担になります。しかし、辞めるという決断は、あなたの人生をより良くする一歩となるかもしれません。自分の気持ちを大切にして、少しずつ自分自身を癒す時間を作ることが必要です。 まずは、信頼できる人に気持ちを相談することをお勧めします。カウンセラーや友人、家族など、あなたをサポートしてくれる人々に話を聞いてもらうことで、気持ちを共有することができ、心の負担も軽くなるでしょう。 また、専門家のカウンセリングを受けることも一つのオプションです。カウンセラーは、あなたの気持ちをじっくりと聴き、サポートしてくれることでしょう。彼らは、自分の判断に縛られず、冷静にアドバイスをくれます。 最後に、一つ覚えておいてください。あなたは一人ではありません。助けを求めることは決して弱さではありません。自分の心の声に耳を傾け、自分の幸せを最優先に思うことが大切です。 強くなるためには、一歩踏み出す勇気が必要です。
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