すごく辛いので、励ましの言葉をください。パニック発作が現れたときに皆さんの励ましの言葉を見て頑張れます。
お疲れさまです。人それぞれいろんな悩みがありますしね。一日生きているだけでも素敵なことです。こうして話してくれてるのも素敵なことですよ。 無理はしないでくださいね。 一緒に頑張りましょー。
0大丈夫ですよ。困難な状況に置かれているときは、ひとつひとつの呼吸に意識を向けて、深呼吸を試みてみましょう。自分自身に言い聞かせることも大切です。あなたは強く勇気ある人です。困難な状況から抜け出すための一歩を踏み出す勇気を持っています。
0お疲れ様です！人それぞれ悩みはあってきっとそれは神様が与えた試練だと思います。きっとあなたにはその試練が与えられたんですね！ 幸せで生きられたらそれはクリアできます！是非一緒に進みましょ！
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