マスクを外すと表情が不自然になってしまいます。 目元は少し自信があって、マスクをしていれば友達と見つめあったりリラックスして話せます。 ですがマスクを外す(顔全体が見える)と話す時に口元を隠してしまったり笑う時に顔を隠してしまったり目が合うと顔を下や横にして目線をそらしたりしてしまったりして、完全に不自然な人になってしまいます。 家族の前ではいつでもリラックスできるのですが、友達や知り合いなどの前で顔を見せるのは苦手です… もしかしたらマスク依存症なのかなーと思い、人通りの少ないところなのではマスクを外せるように頑張っているのですが、あまり効果がありません… でも、走っている時は走るのに必死になってマスクをしている時と同じような感じでいることができます！(あと走る人が3人くらいと少ないからかもしれません…) 吹奏楽部で部活中は必ずマスクを外さないといけないのですが、その時が特に辛いです…(部活はとても楽しいです！) マスクを外しても自然に話せる人を見ていつも羨ましいなと思っています… どうすれば表情が不自然にならなくなりますか？
う〜ん僕はそういう経験ないからよくわかんないけどそれって自分でも気づかないうちに周りの視線が気になって素の表情ができてないのではと僕は考えるのでまぁすごく難しいんだろうけどまずは友達などにそのことを伝えで友達に練習相手になってもらうように頼むとか？ですかね
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