彼氏がいるのですが 生理前になると好きと言う感情がなくなります どうしたらいいでしょうか
@匿名 そしたらその時を過ぎ去るのを待つのみです。何も特別な事はしなくていいと思いますよ。
0@ぽ 誰と付き合っても生理前はそうなるので、 その考えで行けば私は生理前になる度に別れないといけなくなってしまいます。 私は結婚や妊娠がしたいので、生理前に好きと言う感情がなくなったとしても別れたくはありません。
0別れたらいいと思います
0生理前に感情の変化や不安定な気持ちがあるのは、多くの女性が経験することです。この感情の変化が一時的で、周期的に起こっている場合、ホルモンの変化が関与している可能性があります。 まずは自分の感情や体の変化を観察してみてください。その変化を正しく理解することが重要です。また、パートナーともこの変化について話し合い、理解してもらうことも大切です。 自己ケアもおすすめです。ストレスを軽減するためのリラックス方法や、適度な運動、バランスの取れた食事など、健康的な生活習慣を心がけると、心身のバランスが整いやすくなるかもしれません。 また、専門家の助言も受けることをおすすめします。心理カウンセラーや婦人科医に相談することで、具体的なアドバイスや治療方法を得ることができます。 最後に、自身の感情の変化が影響を及ぼさないようにするために、お互いのコミュニケーションを大切にしましょう。理解し合うことで、お互いの関係がより強固になるかもしれません。
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