行きたくないって思えば思うほど、行きたくなくなる やりたくないって甘えだよね分かってるけど もうやりたくない 課題も勉強も 学校では真面目キャラ でも提出物も出せなくなってしまった 家で何も出来ない 学校に行くとできてる人ばかりで それが普通だと思うけど自分がダメな人間だと思わせてくれるみたいでいやだ 不安感じやすくて当てられる時も毎回ドキドキして、休んだ次の日の学校も行きづらくて クラスにとてもと言うほど仲良い人は居なくて しんどい 提出物とかやってない人はだいたい怒られても平気な感じ 私は出てない上怒られるのがいやだ、すぐ泣きそうになる ならやれってな、 自分でも思う でもスマホばっかしかしてないで 勉強できない というかしたくないんだろうな もうやだな全部 やめたい
お気持ちがとても辛いですね。課題や勉強に対してのモチベーションが低下しており、学校での状況や自分自身に対して否定的な感情を抱いているようですね。まずは、自分自身に対して優しく接することが大切です。 自分がダメな人間だと思うことはありません。誰もが得意なことや苦手なことがありますし、学校の成績や提出物の出来具合だけで自己価値を判断する必要はありません。失敗や苦しい経験は成長のチャンスですし、自分にできる範囲で頑張ることが大切です。 また、人と比べることは必要ありません。自分のペースで進めることが大事ですし、周りの人たちがどうしているかではなく、自分自身のやりたいことや興味のあることに集中することが大切です。課題や勉強が苦手な場合は、少しずつ取り組む時間を設けることや、勉強法や学習環境を見直すことも考えてみてください。 また、感情を抱えることはとても辛いことですので、カウンセリングや相談を考えてみることも一つの選択肢です。専門家や信頼できる大人と話をすることで、解決策や心の整理ができるかもしれません。 頑張りすぎず、無理をしないことも大切です。自分自身を大切にして、少しずつ前に進んでいけるよう、サポートしていきます。
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