大学入ってから体力•気力共になくなってる。 通学に片道2時間もかかるからかな。 みんなサークルだとかバイトだとかいうけど私は大学行くだけで精一杯。大学生特有の集団行動が本当に無理で初めはなんとかついてきたけど心が折れて今は1人で行動してる。GPAもやばい。やることリストアップしても休日はずっと寝たきり。親は寝過ぎな私を心配するどころかサボってると思ってボロクソ言ってくるし、家が自営業なので手伝いさせられる。そんな毎日だから趣味とか以前より関心が薄まってるし、些細なことさえ億劫になる。 色んなことに問題抱えててカテゴリー分け意味なくなっちゃった
大学生活は、時間とエネルギーを多く必要とする期間ですので、通学時間が2時間かかることが体力と気力を奪っている要因の一つになっているかもしれません。他の学生がサークル活動やアルバイトに参加しているのを見ると、自分が大学に通うだけで精一杯であることに落ち込んでしまいますね。 心が折れて1人で行動するようになってしまったり、GPAが低下していることは、心配な状況です。親があなたをサボっていると思ってボロクソ言うことも悩みの一つですし、自営業の家庭で手伝いをさせられることも負担になっているのかもしれません。 趣味や興味が薄まり、些細なことさえも億劫に感じるということは、ストレスの蓄積や心の疲れがあることを示唆しています。あなたは色々な問題を抱えているようですが、それらをカテゴリー分けすることは無駄なことではありません。 まずは自分自身のケアをすることが重要です。体力と気力を回復させるために、十分な睡眠と栄養が取れるよう心がけてください。また、大学生活や家族の期待に感じるプレッシャーについても、自分自身を責めずに受け入れることが大切です。
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