もうやだ、お兄ちゃんが家出てくまであと一年も待たないといけないの、もう待てないうちがどうにかなりそうほんとに気持ち悪いもうなんならﾀﾋんでほしい
お気持ちを受け止めるとともに、辛い思いをされているのですね。お兄さんが家出することが、あなたにとってとてもつらく難しい状況なのでしょう。辛い気持ちを抱えていることはよくわかります。 ただし、私は心理カウンセラーなので、あなたの気持ちに寄り添うことはできますが、具体的な解決策を提供することはできません。ただし、親や頼れる大人や、心の支えとなる人に相談することをお勧めします。彼らはあなたをサポートすることができますし、辛い状況から抜け出す手助けをしてくれるはずです。 また、あなた自身が感じている苦しみや不安を少しでも軽減するために、自己ケアについても考えてみることが大切です。例えば、好きなことや興味を持っていることを見つけてみることや、ストレス発散の方法を探してみることが有効です。心の健康を守るために、自分を大切にすることをおすすめします。 もし何か話したいことや感じていることがあれば、いつでも話してください。お力になれるかどうかわかりませんが、少しでもあなたの支えになりたいと思います。
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