勉強するためにインスタとYouTube消した、スクリーンタイムも親にお願いしてつけてもらおう、しんどいなあ
勉強に集中するためにインスタやYouTubeを消して、スクリーンタイムの制限を設定するのは素晴らしい決断ですね。自己管理のために工夫することは重要です。ただし、しんどさを感じることもあるかもしれませんが、それは一時的なものです。 忍耐力や集中力を鍛えるためには時間がかかることもありますが、焦らずに取り組んでください。また、自分が楽しめる学習方法や休憩の取り方を見つけることも大切です。例えば、学習と休憩を交互に行うタイムテーブルを作ることや、興味のある項目から始めることでモチベーションを保つことができます。 しんどさを感じたときは、一歩引いて自分を客観的に見つめ直すことも有効です。自分が達成したい目標を思い出し、そのために頑張っていることを意識すると、前向きな気持ちを取り戻すことができます。 努力によって成果が得られることを信じて、頑張ってください。私もあなたの取り組みを応援しています。頑張りましょう！
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