料理だって片付けだってお風呂洗いもろもろ文句言わせないようにちゃんとやってるのに、ちょっと勉強してない姿見せたら文句ばっか言っくるのなに？？どんだけ追い込ませたいの。なのに自分(母)は寝てばっかスマホしかいじらんやん。
お気持ちが不快な状況に置かれているのは理解できます。自分が頑張っているのに、なぜ他の家族がそれを評価しないのか、不満を感じることはよくありますね。 しかし、まずは冷静になって、家族の考え方や行動パターンが異なることを受け入れる必要があります。人はそれぞれの性格や優先順位、関心事がありますので、全員が同じように物事に取り組むことは難しいです。 また、感じている不満やストレスを家族と共有することも大切です。家族とのコミュニケーションを通じて自分の思いや期待を伝えることで、お互いに理解し合い、改善策を見つけられるかもしれません。 最後に、あなた自身の労働量やストレスレベルを見直すことも大切です。無理をすることで自分自身を追い込んでしまうと、心身の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。バランスを考えながら、負担を分担する方法を模索してみてください。
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