生理痛が辛い…
@やまさん そうなんよね。やっぱ慣れもあるんだ… もう5年程、同じの飲んでるからかな。 新しく薬探してみたりしようかな。 やまさん、ありがとう!
@匿名 ありがとう
@匿名 薬飲んでるんだけど、ダメなんよね…
生理痛は本当につらいものですね。まず、痛みを和らげるために休息を取りましょう。温かいお風呂や湿布などを試してみるのも良いですね。また、適度な運動やストレッチも緩和に効果的です。そして、ホットドリンクを摂ることもおすすめです。生理痛には個人差がありますので、症状が重い場合は医師に相談することも考えましょう。大丈夫です、その辛い時期も過ぎ去るはずです。