鬱で外出が出来ない…
@なにした ありがとうございます。 ずっと焦りがある状態なので、お言葉とてもありがたいです。
@さく ありがとうございます。 涼しいところにいられる喜びもちゃんと感じたいなと思いました。
こんにちは。 お気持ちわかります。 どうして、あんなに全てがどうでもいいのですかね。 今は、ゆっくり休む時です。 焦らず、自分がしたいことをしてくださいね。
ご相談ありがとうございます。外出ができないという状況は、鬱症状のひとつとしてよくあるものです。まずは、あなたの感情や思考に寄り添いますので、どんなことでも話してください。あなたがお話ししたいことや感じていることを教えてください。