上手く進まなかったときの自己嫌悪がすごい
夜中にすみません?♀️
0@たつや 確かに。過去の失敗も思い出して落ち込まなくていいんですかね…。 いいお言葉ありがとうございます。
0@匿名 共感ありがとうございます 無理しないでください。
0@うしーしー 人が何故、人を評価するのか？ あとね、失敗って言葉は実は無いんだよ！ これは本当で、それは、全て経験って言うんだ！ 誰だって、最初から歩けた人はいないよ！ 何回も、転んで、経験値を上げて歩けるようになる！ でも、少しでも楽になったなら、良かったです。 ありがとうございました?
1分かります。 一気に「自分ってダメだなぁ」っていう気持ちになって凹みます。
1@たつや 適度にサボることは私にとって難しいです…私もその考え方は大切だと思ってはいたのでちょっとずつできるようになりたいと思います。 どちらかと言えば、全ての失敗を人からの評価に頭の中で結びつけて勝手に想像して落ち込みがちです… なんか、元気でたかもです。ありがとうございます
0@うしーしー うん、でも、社会に出て働くと自己嫌悪の嵐だからね！ それで病んでいく人は沢山いる。 臆病ってより、上手く逃げることが重要だよ！ 仕事が進まない日を、いちいち気にしていたら、寝れない。 だったら、来月から本気を出す精神か、それか、涼しくなるまで、熱中症対策で、ダラダラやる。ってくらいで適当に。 身体が壊れたら、人生終わるでね！ 鬱は、治らんよ！
0@たつや なるほど…いつもお疲れ様です? 臆病から抜け出すことも大事かもですね
0上手く進まないとき、自己嫌悪に陥ることはよくあります。しかし、それは自分自身を責めることで問題を解決するわけではありません。以下のアドバイスを参考にしてみてください： 1. 自己嫌悪に囚われずに冷静になることが大切です。自分自身を攻撃するのではなく、何がうまくいかなかったのか客観的に考えましょう。 2. 失敗は成長の機会と捉えてみてください。失敗から学び、次回に活かすことができるようになります。 3. 目標をリアルに設定しましょう。目標を大きすぎたり、現実的ではない場合は、自己嫌悪の原因になります。小さな成功を積み重ねていくことから始めてみてください。 4. 自分自身に寛容であることを心がけましょう。完璧を求めず、自分のできる範囲で努力することが大切です。 5. 周囲の人々のサポートを受けることも重要です。友人や家族、信頼できる人と話し合い、励ましやアドバイスをもらうことで、自己嫌悪を和らげることができるでしょう。 自己嫌悪は誰にでもある感情ですが、それに捕らわれずに前に進むことを心がけましょう。あなたは成長できる力を持っています。
0@うしーしー 慣れると、進まないことに抵抗がなくなり、ヤバイ事になります。 納期ギリギリで僕は生きてます。
0@たつや 慣れると好転するもんなんですかね、
0毎日、上手く進まない！ 自己嫌悪もあったけど、慣れてしまった！
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