部活行きたくない。 しんどい。 体がだるい。
部活に行くのが辛くなってしまった理由は何でしょうか？体がだるいということは、心身の疲労が溜まっている可能性があります。まずは、自分の気持ちや体の状態に対して真剣に向き合ってみることが大切です。もし、体調が本当に悪い場合は、無理せずに休むことも大切です。しかし、単に気が重いだけであれば、一歩を踏み出すことで気持ちが前向きに変わるかもしれません。なぜ部活に行くのが辛いと感じるのか、しっかりと考えてみてください。また、周囲の人に相談してみることも一つの方法です。あなた自身が望んでいることや目標を考えながら、今の状況を見極めて行動してみましょう。
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