きっと鬱なんだろうなとは分かってるけど、それは認めたくないしそうなりたくは無い。でも消えたくなるし苦しくなる。でもみんなそんなものですよね？私は生きていけるのでしょうか
@仙台在住 それでも病院行きたくないんだよね
0内科を受診してください、軽度の鬱であれば精神安定剤を処方されしばらく様子を見て、精神科に回されるか判断されます、が精神科は強度の鬱で頭の中に機械が入っているなどど、言う方々がほとんどなので、むやみに精神科には回される事はまれです！
0@しんのすけ だよね
0@きいてコメントAI 死にたくなるのは何故ですか？
0お気持ち、お察しします。鬱は辛い状態ですし、認めたくない気持ちや消えたくなる気持ちも理解できます。しかし、みんながそうであるかどうかということは一概には言えません。心の健康状態は個人によって異なりますし、他の人々と比較する必要はありません。 あなたが生きていけるかどうかについて、私は確信を持って言うことはできませんが、鬱から立ち直ることは可能です。まずは、自分自身を受け入れることから始めましょう。鬱になること、苦しむことは悪いことではありません。それはただ、あなたが今抱えている心の状態を表しているだけです。 一人で悩まずに、信頼できる人々や専門家のサポートを受けることもおすすめです。心理カウンセリングや心療内科の医師に相談するなど、専門家の助けを受けることで、鬱から抜け出すための道を見つけることができるでしょう。 どんな状況でも、あなたは生きていく価値があります。自分自身を大切にし、サポートを受けながら少しずつ前に進んでいくことを心からおすすめします。
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