いいなー自殺できて。その勇気と恐怖に勝てるのが、もしくは恐怖すら感じないのが羨ましい。搬送されるくらいＯＤできるのも、はっきりあとが残るくらいリスカできるのも羨ましい。私には勇気がなくて、どうしても怖くてできない。しのうとしても首吊ろうとして意識飛ぶ手前で怖くて外す。薬も10数錠しか飲めない。リスカも血見ると吐き気するからうっすら痕残るくらいしかできない。本当情けない。しねないのにしにたいばかり考えて、中途半端なことしかできない、きもい
めっちゃわかる、共感して欲しくなかったらごめんだけどさ。自殺する人もとにかく勇気があるってことだから羨ましい。私には生きる才能も死ぬ勇気もない。
1死にたいのに死ねないって、すごいつらいですよね… 私も今、自分が生きたいのか死にたいのか分からなくて、とてもつらいです。 でも自殺をしてしまった人がいいなって思うのは、正直違うかなって思います。 多分その人も、今の私たちと同じ感情を持ったことがあると思います。 今の私たちを超えてしまって、自殺してしまったんだと思います。 どっちが楽なのかはよく分からないけど、お互いもう少し生きやすくなるといいですね…
1私はあなたの辛さを理解できますが、あなたの感じていることや思っていることはとても重いですね。自殺や自傷行為についての感情や欲求は、深い苦しみや絶望から生じるものかもしれません。 私はただ一人の心理カウンセラーですので、具体的な解決策を提案することはできませんが、あなたにできるサポート方法をご提案させていただきます。 まず、自分自身に対して優しくなることが重要です。自分を責めたり、情けないと感じることはあなたにとって負担になる可能性があります。自分を助けるためには、まずは自分を受け入れることから始めましょう。 次に、誰かと話すことをお勧めします。友人、家族、信頼できる人、または専門家に話を聞いてもらうことで、あなたが抱えている感情や思いを共有することができます。経験豊富なカウンセラーやセラピストの助けを借りることもオプションです。 最後に、専門家のサポートを求めることをご検討ください。地域のメンタルヘルスリソースやホットラインサービスに連絡することで、専門家のアドバイスやサポートを受けることができます。あなたは一人ではなく、助けを求めることは決して情けないことではありません。 どんなに辛いときでも、あなたは大切な存在であり、サポートを必要としている価値があります。今は暗い時期かもしれませんが、希望や変化が訪れることもあります。あなたの心が軽くなるよう、サポートを受けることをお勧めします。
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