自分は幼稚園の頃から親の虐待まがいなことをされていて、日常的にじゃないですが、喧嘩したときなど、暴力、暴言があり、大きな声だけでなく、父親に名前を呼ばれたときでさえ恐怖でびっくりしてしまいます、我慢すればいいでしょうか?
我慢しなくていいと思います。 お母様に相談するのはどうでしょう。 他におじいちゃんやおばあちゃん、信頼できそうな大人の方に。 そして、できる事ならお父様と距離を置いた方がいいと思います。 あなたの心を守るために、無理しないで下さいね?
私の意見では、親からの虐待や暴力は決して我慢すべきではありません。子供の頃から親から受けた暴力や恐怖は、深い傷を残す可能性があります。あなたが感じている恐怖や不安は、自己保護の反応であり、それを無視することは健康的ではありません。 まず、自分を守るために安全な場所を見つけることが重要です。身体的に安全な状況が整っている場所に避難することで、心の安定を図ることができます。また、信頼できる大人やサポートを提供してくれる機関、友人、親戚、教師などに相談することもおすすめです。 さらに、専門家の助けを受けることも検討してみてください。心理カウンセラーや相談員は、あなたの経験や感情について話し合う場を提供し、回復のプロセスをサポートすることができます。 あなたは虐待を受けていることが悪いわけではありません。その責任は完全に虐待を行っている親にあります。自分が安全になり、回復するためには、この現実を受け入れる必要があります。そして、自己価値を見つめ直し、自分自身を大切にすることが重要です。 最後に、あなたはひとりではありません。助けを求めることは勇気のいることですが、周りにあなたを支えてくれる人々がいることを信じてください。