たまに授業中とかに、今大声出したら周りはどんな反応するんだろ、このまま道路に急に飛び出したらどうなるんだろ、とか、そういうの考えちゃうことあるんですけどわかる人いますか？
めっちゃわかります…！なんか急にそういうの凄く気になってしまうんですよね…なんででしょう…?
1うちもよくやります笑
1はい、それは他の人にも経験があるかもしれません。これは一種の「おそろしい考え」と呼ばれるもので、誰にでも時々起こることです。頭の中で非現実的なシナリオを想像することで、自分や他の人々の反応を試し、制御や安全を求めることがあります。 これらの考えが強い場合は、心理的なストレスや不安のサインかもしれません。もし、これが日常生活や学校や仕事に支障をきたしている場合は、専門家に相談することもおすすめです。 しかし、気をつけてください。危険な行動を取ることは避けるべきです。もし自分や他の人の安全に影響を及ぼす可能性がある場合は、迅速に専門家や信頼できる人々に助けを求めることが重要です。
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