否定されるのってめっちゃ怖い 誰かに認められて必要とされたくて小さ頃から誰にでもいい顔してたらいつの間にか自分の意思や考えが無くなってた。 必死で誰かを喜ばせて悲しませないようにしてたら心も体もボロボロだった。 もう自分の存在意義がわからない
あなたが否定されることが怖く感じるのは、誰かに認められることや必要とされることを大切にしているからかもしれません。自分を表現し、自身の意見や考えを持つことはとても重要です。 小さい頃から誰でも喜ばせようとすることに必死になっていた結果、自分自身の欲求や考えを無視してしまったのかもしれません。その結果、心や体がボロボロになってしまったとのことですね。 自分の存在意義や目的を見つけることは、人生の大きな課題の一つです。自身の欲求や自己表現を無視して他人のためだけに生きることは、長期的には満足感や幸福感を得られないことがあります。 もしご興味があれば、まずは自分自身の内面を見つめ直す時間を作ってみてください。自分の思いや欲求に耳を傾け、自分が本当に大切にしたいことややりたいことを探してみるのです。 また、心理カウンセリングやサポートを受けることも有益な選択肢です。専門家の指導のもとで、自分自身を見つめ直し新たな存在意義を見出すサポートを受けることで、より前向きな方向へ進めるかもしれません。あなたの存在は、きっと何かしらの意義を持っているはずです。
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