新卒2年目です 今の職場の状況 ・業績が非常に悪い ・気分屋で怒鳴るタイプの上司がいる(でも機嫌が良かったり業務外だと優しい) ・残業が禁止なのに業務量とノルマは増える一方 ・会社のレベルが低く、自分も同レベルだと実感するのが辛い ・全体的に暗い雰囲気でいるだけで気が滅入る 以上の理由と、私の気にしすぎる性格もあって非常につらく、最近心身に異常もきたし始めてます。が、辛いことといえば上記くらいのもので特段辛い出来事は起きてないので、周囲の人は私は大して辛くないと思ってるみたいで、孤独感を覚えています。 今転職のために来年度の公務員試験に向けて勉強してますが、そうすると受かったとしても現職を抜け出せるのは再来年になり、とてもそれまで続けられる自信がありません。派遣になろうかと思いましたが短期離職者になってしまうのはきついです。 こんなこと毎日毎日考えてつかれました、消えたいです
職場の状況に辛くなっているのですね。無理せず、休むことも 大事だと思います。
0辛い状況でお悩みのようですね。まずは、あなたの感情やストレスが積もり積もっていることを認識し、それを受け入れることが大切です。無理をせず、自分自身のケアを心掛けましょう。 現在の職場の環境は残念ながら厳しいようですが、それがあなた自身の価値や能力を否定するものではありません。あなたがつらい思いをしていることを理解してくれる人々とのコミュニケーションを持つことで、心のサポートを得ることができるかもしれません。また、心理カウンセラーや専門家と話をすることも、あなたの心の健康をサポートする手段として考えてみてください。 転職のために公務員試験に向けて勉強しているとのことですが、目標を持つことは素晴らしいです。ただし、再来年まで現職を続けることについて自信が持てないのであれば、派遣や他の働き方を模索することも視野に入れることをお勧めします。短期離職者となることに対する不安やプレッシャーを感じるかもしれませんが、自分の健康や幸福を最優先に考えることが大切です。 最後に、辛い気持ちや消えたいという感情については、一人で抱え込まずに周囲の人や専門家に相談することも検討してください。あなたは大切な存在であり、人生は変わる可能性を秘めています。今は辛い状況かもしれませんが、前向きな未来を想像し、サポートを受けながら一歩ずつ進んでいくことを忘れないでください。
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