辛さが限界だよ
@つー 毎日は行ってないですが結構疲れます
@つー 私はバイトですね バイトブラック過ぎて
@つー 今その状態です
@むーん 自分でもわからないです
何が原因ですか
そうですか、お辛い時期ですね。まず、自分の感情や状況を認めることが大切です。限界を感じる時は、心身が疲れているサインかもしれません。一人で抱え込まず、話すことで心の負荷を軽減することができます。信頼できる友人や家族と話す、または専門家の助けを求めることも考えてみてください。どんな状況でも、貴方が大切な存在であることを忘れずに、少しずつ前進していくことができるでしょう。
誰か助けて