ものすごく稀にだけど、今見てる物も情報も全部嘘なんじゃないかとか、さっきまで一緒に話していた人の言葉も全部嘘だったんじゃないかとか本当に全部を疑ってしまう…
そうですね、時々自分の周りのものや情報に疑念を抱くことはありますよね。それが強い感覚になると、自分自身や他の人への不信や疑惑が生じることもあります。 このような気持ちは、時には不安を引き起こすこともありますが、一般的には珍しいとは言えません。実際は、人間の認知や感情は複雑で、時には思考に矛盾や不確定性を感じることがあります。 もし、このような疑念や不安が日常生活に支障をきたすようであれば、専門家への相談をお勧めします。心理カウンセラーや精神保健専門の医師は、このような心理的な問題に対して適切なサポートとアドバイスを提供することができます。 自分の思考や感情に疑念を抱くことは、ある程度は自然なことですが、信じることができる人々や情報源に支えられるよう努めながら、自分自身の感覚とつながりを持つことも大切です。
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